为助力幸福教育，缓解中考学子备考压力，5月27日，民进浑南区总支走进沈阳市第72中学开展了一场以“同心护苗 心理赋能中考学子”为主题的心理辅导活动，为即将奔赴考场的学生送上温暖关怀与实用指导。

活动中，总支会员、辽宁省心理咨询师协会会员关秀芹通过生动有趣的案例和通俗易懂的语言，深入解析了备考期间学生可能遇到的心理难题，指导学生如何合理设定期望值，积极应对成绩排名和分数波动，并分享了深呼吸放松法、运动解压法、自我暗示法等简单实用的心理调节技巧，帮助学生在备考和考试过程中快速调整状态。在“放飞自我”环节中，会员们引导学生共同折叠纸飞机，学生将对中考的期待和对未来的美好心愿，认真地书写在彩纸上折成纸飞机，一架架满载梦想与希望的纸飞机从教室飞向浩瀚的天空，不仅驱散了学生心中的压力和焦虑，更在放飞的过程中重新点燃了他们对未来的憧憬与信心。

民进浑南区总支表示，心理辅导活动是总支助力幸福教育的生动体现，在中考的关键时期，此次活动犹如一场及时雨，有效缓解了学生们的心理压力，帮助他们以更加积极、从容的心态迎接挑战。未来，总支将继续关注青少年的身心健康，开展更多形式多样、富有意义的活动，为推动幸福教育、助力学生全面成长贡献民进力量。